Acompañamiento terapéutico María josé romero
Son muchos los momentos en los que podemos sentirnos atravesados por el malestar, la incertidumbre o el desasosiego. Vivir implica transitar experiencias que, en ocasiones, resultan difíciles de comprender, sostener o integrar. Situaciones que pueden alejarnos de nuestro equilibrio y dificultar que vivamos con plenitud.
Comprender lo que nos ocurre en momentos de crisis, duelo, ansiedad, estrés, miedo o soledad no siempre es sencillo. Aprender a navegar esas olas forma parte de un proceso de crecimiento y aprendizaje que requiere tiempo, presencia y acompañamiento.
Desde Espacio Cuidado Natural me comprometo a ofrecerte un espacio seguro de acogida, escucha consciente y cardíaca, donde puedas expresar libremente tu sentir y conectar con aquello que necesita ser atendido.
A lo largo del proceso te acompañaré poniendo a tu disposición recursos y herramientas que te ayuden a comprender lo que estás viviendo, favoreciendo una mirada más amplia y consciente sobre tu experiencia. Desde ahí, podrás descubrir nuevas formas de relacionarte con aquello que te sucede, transformando el dolor en aprendizaje y la experiencia en sabiduría.
Mis sesiones buscan tu participación activa e implicación consciente, porque considero que los cambios más profundos nacen cuando la propia persona se convierte en protagonista de su proceso. Ya sea en el plano físico, emocional, mental o espiritual, nadie puede recorrer ese camino por ti.
No se trata únicamente de adquirir nuevos conocimientos o comprender una realidad desde otra perspectiva. La verdadera transformación surge cuando aquello que descubres puede ser integrado en tu vida cotidiana, permitiéndote crecer, ampliar tu conciencia y caminar con mayor coherencia hacia quien realmente eres.
Sesiones de Acompañamiento Individual
En las sesiones individuales y grupales integro diferentes recursos y herramientas que favorecen el autoconocimiento, la presencia y el desarrollo de una mayor conciencia sobre uno mismo.
A través de la Atención Plena, la meditación, la respiración consciente, el trabajo corporal, las visualizaciones y otras dinámicas vivenciales, iremos explorando aquellos aspectos de tu experiencia que necesitan ser escuchados, comprendidos e integrados.
Nos acercaremos a nuestro mundo interior con curiosidad y amabilidad, explorando la sombra, reconociendo los condicionamientos que limitan nuestro crecimiento y reconectando con la espontaneidad, la creatividad y la sabiduría de nuestro niño interior.
Más allá de las técnicas, mi intención es ofrecerte herramientas que puedas incorporar a tu vida cotidiana, favoreciendo una relación más consciente contigo misma, con tus emociones y con las circunstancias que atraviesas.
Mi enfoque de trabajo se fundamenta en la Terapia Transpersonal, una mirada integradora que contempla al ser humano en toda su dimensión física, emocional, mental y espiritual.
Formo parte de la Red Profesional de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, fundada por José María Doria.
Si deseas profundizar en este enfoque, te invito a conocer más sobre la Red Profesional de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal a través del siguiente enlace.
Las sesiones tienen una duración aproximada de una hora, aunque en ocasiones pueden extenderse unos minutos más, respetando las necesidades de cada proceso y el trabajo que estemos realizando.
La frecuencia de las sesiones se adaptará a cada persona, siendo habitualmente semanal o quincenal, en función del momento vital y de los objetivos de acompañamiento.
Desde mi experiencia, un proceso terapéutico requiere un mínimo de seis sesiones para que puedan asentarse nuevas comprensiones, recursos y formas de relación con uno mismo. Este tiempo favorece la creación de espacios de crecimiento, autoconocimiento y conciencia que, poco a poco, pueden integrarse en la vida cotidiana y reflejarse en el bienestar y la manera de habitar la propia experiencia.
Sesión Online vía Zoom
Duración: 1 hora
Precio: 60€ por consulta
El pago de la consulta lo podrás hacer, por transferencia bancaria o por Bizum. En ambas situaciones te facilitaré los datos necesarios para que puedas efectuar el pago de una manera fácil y sencilla.
¿ cOMENZAMOS ?
programas de DESARROLLo personal
Menuda experiencia más reveladora, gracias infinitas Jose y María José. Para mí, son mis maestros de por vida. Ellos me han ayudado a transitar este camino lleno de descubrimiento, me han aportado las herramientas necesarias para afrontar mis miedos y hacerme ver que somos capaces de superarnos y conseguir aquello que soñamos.
Para mí, el tiempo era mi enemigo, no me dejaba avanzar, siempre estaba luchando por robarle minutos. Los días eran cortos para poder encontrar un hueco donde poder desarrollar mis proyectos.
Gracias al programa 40 días de Educación de las Emociones, me he llenado de aprendizaje y compromiso conmigo misma y le he ganado la batalla al tiempo. Es sólo un ejemplo de las muchas cosas que he conseguido gracias a ellos.
Animo a cualquier persona que sienta que necesita una manera de mejorar su caminar en esta senda a la que llamamos vida, con paso firme, sin miedos y con ilusión, a que se deje guiar por ellos. Gracias maestros.